kesan sampingan terase

Bismillahirrahmanirrahim.. permulaan hari ni di mula kn dgn minum tea mix + aloe.. pastu g keje naik moto bawak shake plak... aku skrg tgh berusaha nk mnurun kn berat bdn... nekad aku nk turun kn 13kg secepat yg mgkn.. bukan sekadar nk turunkn berat bdn.. tp nk sihat jgk.. aku amk inisiatif ni sbb pegi mane2 je org nmpk aku adik yg kedua tu lg tua dr aku... so aku x puas ht..aku nk die kurus dulu... so aku sggp la berkorban asal aku capai matlamat aku.. hee...adik aku n aku adalah experiment yg pertama.. andai aku berjaya turun kn berat bdn aku akn syor kn ke family aku yg len.. agar kami same2 sihat n turn berat bdn.. xmo aku tgk fmly aku obes n sorg mcm org x cukup mkn.. hari ni kesan tea mix n aloe wat kn aku kerap ke tnds.. bgs jgk...selain buang sume toksik2 yg ade... aku jgk leh exercise bg kurus..hahaha ok..nk ckp lebih2 pon aku still dlm percubaan.. so wait n see.. ok la.. chow dulu... sbb aku kt tmpt keje nih.. hehehe.... wassalam..